Terapia TRG
O que é Terapia TRG e como ela funciona
Terapia TRG
O que é Terapia TRG e como ela funciona
Por Andrea Salomão • 20/01/2026 • 7 min de leitura
A Terapia TRG — Reprogramação Genética Emocional — é uma abordagem terapêutica que parte de uma premissa simples e poderosa: padrões emocionais não nascem aleatoriamente. Eles têm raízes.
Raízes em vivências, em memórias, em crenças que se formaram cedo, em heranças emocionais e em situações que ficaram não-elaboradas dentro de você.
A TRG identifica essas raízes e atua diretamente nelas, reprogramando a forma como o seu sistema emocional responde aos gatilhos do dia a dia.
Na prática, o processo combina escuta profunda, identificação de padrões, técnicas de reprocessamento emocional e direcionamento prático.
O resultado é um movimento de dentro para fora — você começa a reagir diferente, escolher diferente e sentir diferente, com mais clareza e menos peso.
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